Menu

Hyppige fysiske gener ved svækket bækkenbund

Hvordan kan man vide, om man har en stærk eller mindre stærk, måske endda en svag og ”syg” bækkenbund? I den forbindelse bør man være opmærksom på diverse symptomer og problemer, specielt mere fysiske gener. Oplever man fx en fornemmelse af tyngde i underlivet,

iTouch – Effektiv træning til den dovne

Der findes naturligvis også rigtig gode muligheder for at træne bækkenbunden, og faktisk også prostata, helt uden at skulle bruge energi på at knibe og spænde. Her kan du vælge iTouch fra samme firma som producerer iEase. Med iTouch bliver der sendt små, elektriske spændinger

iEase – Et rigtigt træningsapparat til bækkenbunden

Hvis du ønsker et professionelt apparat til træning af bækkenbunden, så er iEase det helt rigtige. Her træner du selv ved hjælp af en oppustelig pude på den vaginale indsats. Der kan tilkøbes flere, så apparatet kan deles, og så er der indbygget træningsprogram i den.

Del dine bækkenbunds tricks

Vi vil rigtig gerne vide meget mere om, hvordan du træner og om dine tricks. Måske træner du på vej til arbejde eller mens du sidder og ser TV.  Måske benytter du specielle produkter eller apparater. Vi vil rigtig gerne vide, hvad der får din hverdag med bækkenbundstræning til at

51 facts om sex og sexlyst

Hvad giver mere sexlyst og hvorfor forsvinder den pludseligt eller over tid. Disse og mange flere spørgsmål om sexlyst, kan du få svar på i denne infografik. Infografikken er lavet som en morsom, men fakta baseret grafik der giver danske mænd og kvinder spar

Træningssæt med 3 bækkenbundskugler

At man bliver bedre og bedre, når man træner, er ingen hemmelighed. Derfor har JeJoue lavet et træningssæt, der består af tre kugler. De starter stort og let og slutter med en lille og tung kugle. På den måde har du til træning i

Orgasmen er sundt for underlivet

Hvad er den kvindelige orgasme egentlig godt for? Kvinder, der fx aldrig har fået orgasme, kan jo sagtens blive gravide. Mens andre kvinder, der har ekstremt nemt ved at få orgasme, evner måske aldrig at blive gravide. Så hvad er den kvindelige orgasme egentlig

Modne danskere lader sig ikke nøjes seksuelt

Krav om god sex stiger med alderen Undersøgelse på landets førende datingside for voksne singler, 40plus.dk, slår fast, at partnersøgende modne singler ikke lader sig spise af med hvad som helst, når det kommer til det seksuelle. Specielt lader kvinderne sig ikke nøje, kan

Forelskelseshormon Oxytocin holder skilsmisser stangen

Orgasme-kur kan være svaret, hvis parforholdet knager Hormonet har en kæmpe indflydelse på sex- og samlivet. Hormonet frigives hos både mænd og kvinder under orgasmen, og menes at have meget stor indflydelse på vores adfærd og den følelsesmæssige tilknytning, vi har til vores partner.

Hvad er bækkenbunden? Bliv klog på din Bækkenbund her

Bækkenbund – Hvad er det lige det er. Bækkenbundsmuskulaturen er en stor og flad muskel, som udgør kroppens bund nederst i dit bækken. Den er hæftet op på dine bækkenknogler og dens fibre omkranser underlivets åbninger: Urinrør, skede og anus hos kvinder, urinrør og anus